Καλή η φιλοσοφία περί του ξυπνήματος, αλλά τελικά στην πράξη πώς μαθαίνει κανείς να ξυπνάει νωρίς το πρωί; Όπως όλα τα πράγματα, το θέμα είναι να χρησιμοποιήσεις τη δύναμη της συνήθειας για να πετύχεις τον στόχο σου μέσα από μικρές, συχνές αλλαγές.

O Γάλλος συγγραφέας που πήρε Νόμπελ Λογοτεχνίας το 1947, μας βάζει πραγματικά να κολυμπήσουμε στα βαθιά και στα ανοιχτά! Και πώς να μην είναι βαθιά τα νερά όταν μιλάμε για «θάρρος», «απομάκρυνση» και για «ανακάλυψη»;

Δεν είναι καθόλου εύκολο να έχεις μια δουλειά πλήρους απασχόλησης και ταυτόχρονα να πρέπει ν'ασχοληθείς με το σπίτι και να βρεις και λίγο χρόνο για τον εαυτό σου.

Η συμβουλευτική γονέων απευθύνεται σε όλους τους γονείς οι οποίοι χρειάζονται καθοδήγηση και ενημέρωση προκειμένου να αντιμετωπίσουν ανατροπές και δύσκολες καταστάσεις που αφορούν την καθημερινή ζωή του παιδιού τους.

Υπάρχουν 10 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να μάθεις ευκολότερα μια ακόμη ξένη γλώσσα. 

Με την πρώτη ματιά μοιάζει τουλάχιστον ριψοκίνδυνο να αποφασίζει ένας 40άρης, δίχως οποιοδήποτε ταλέντο στη μουσική, να αφοσιωθεί ολόψυχα στην μελέτη της. Είναι όμως ακατόρθωτο;

Λέτε στον εαυτό σας ότι η χαρά της ζωής είναι αδιανόητη στις παρούσες συνθήκες της οικονομικής κρίσης; Πώς δεν μπορείτε πάρετε τα πράγματα λιγότερο σοβαρά όταν ο κόσμος πάει απο το κακό στο χειρότερο; Όμως σκεφθείτε, η ζωή είναι μικρή και πρέπει να χαιρόμαστε κάθε στιγμή.

Όταν γίνεσαι μαμά, η ζωή σου αλλάζει για πάντα. Μέσα στην απόλυτη αφοσίωση, εύκολα όμως χάνεις την παλιά σου ανεμελιά, και εξίσου εύκολα ξεχνάς τις όποιες επιθυμίες σου. 

Οι υποσχέσεις για τη νέα χρονιά πρέπει να είναι εφικτές και στα μέτρα μας, με πρωταρχικό στόχο να είμαστε καλά κυρίως με τον εαυτό μας, καθώς τα παιδιά είναι ευτυχισμένα και χαρούμενα μονάχα όταν η μαμά τους νιώθει ευχαριστημένη και γεμάτη από τη ζωή.

Έχετε διαρκώς την τάση να προστατεύετε, να φροντίζετε, να κανακεύετε ή και να καθοδηγείτε τους ανθρώπους που αγαπάτε;